Celer

Jídlo / zelenina / Celer cena v akci

Celer

Celer je zelenina, která má mnoho příznivých účinků na naše zdraví. Je bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny. Celer je výbornou volbou pro ty, kteří se snaží zhubnout, protože je nízkokalorický a je bohatý na vlákninu. Je také bohatým zdrojem vitamínu K, který je důležitý pro zdraví kostí, a vitamínu C, který je důležitý pro zdraví imunitního systému. Celer může být konzumován syrový, vařený nebo dušený. Může být také použit jako přísada do salátů, polévek a jiných jídel. Je bohatý na antioxidanty, které mohou pomoci chránit před volnými radikály, které mohou poškodit buňky a způsobit různá onemocnění. Celer je skvělou volbou pro ty, kteří se snaží udržet zdravou stravu.

Skupina: zelenina

Pod-skupina: kořenová zelenina

Dobré Celer kategorizované jako zelenina s přibližně Bílkovinami (g), Sacharidy (g) Tuky (g) and Energií (kcal).

Prohlédněte si další zboží od zelenina

Yam