Pór

Jídlo / Zelenina / Pór cena v akci

Pór

ó Póró je malý štítnatý rybí druh, který se vyskytuje v Černém, Azovském a Kaspickém moři. Tento druh je často chycen komerčními rybáři, ačkoli jeho populace se snížila kvůli komerčnímu rybolovu. Póró má tmavě hnědou barvu a dosahuje délky asi 30 cm. Má poměrně velkou hlavu, která je obklopena malými šupinami. Póró je běžnou surovinou v mnoha pokrmech. Je to oblíbená ryba pro svou jemnou chuť a měkkou texturu. Póró se může vařit, pečit, smažit nebo grilovat. Je také běžnou ingrediencí v salátech a polévkách. Póró je bohatým zdrojem vitamínů a minerálů, včetně vápníku, vitaminu D a omega-3 mastných kyselin. Tyto živiny pomáhají udržovat zdravou stavbu kostí, srdce a mozku. Póró je také bohatým zdrojem bílkovin a nízkotučných tuků.

Skupina: Zelenina

Pod-skupina: Cibule-rodinná zelenina

Dobré Pór kategorizované jako Zelenina s přibližně Bílkovinami (g), Sacharidy (g) Tuky (g) and Energií (kcal).

Prohlédněte si další zboží od Zelenina

Yam