Řepa obecná

Jídlo / Zelenina / Řepa obecná cena v akci

Řepa obecná

Řepa obecná (Beta vulgaris) je rostlina, která se pěstuje po celém světě. Je to velmi všestranná rostlina, která se využívá jako potravina, jako zdroj škrobu a jako zdroj cukru. Je to jedna z nejstarších pěstovaných plodin. Jeho kořeny jsou bílé nebo červené a mají sladkou chuť. Řepa je bohatá na vitamíny a minerály, které jsou pro zdraví člověka nezbytné. Obsahuje vysoké množství vitamínu C, draslíku, bílkovin a vlákniny. Může pomoci snížit krevní tlak a hladinu cholesterolu. Je také bohatým zdrojem antioxidantů, které mohou pomoci chránit před volnými radikály. Řepa se často používá v kuchyni. Jeho kořeny se mohou vařit, pečit nebo se používají v salátech. Čerstvé listy se mohou použít jako zelenina. Řepa se také často používá k výrobě džusů nebo vína. Řepa je také oblíbenou plodinou pro kompostování. Jeho listy a kořeny jsou bohaté na živiny, které jsou pro půdu velmi prospěšné. Kromě toho může být řepa také účinným nástrojem pro zlepšení zemědělské půdy. Mohou být použity k obohacení půdy o organickou hmotu a živiny. Řepa je tedy všestranná plodina, která může být využita jak v kuchyni, tak v zahradě. Je to bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a antioxidantů pro zdraví člověka a může také pomoci obohatit půdu.

Skupina: Zelenina

Pod-skupina: Listová zelenina

Dobré Řepa obecná kategorizované jako Zelenina s přibližně Bílkovinami (g), Sacharidy (g) Tuky (g) and Energií (kcal).

Prohlédněte si další zboží od Zelenina

Yam